¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú »ç¶û»ùÅÍ ADHD ¾ð¾îÄ¡·á ÇнÀ Àå¾Ö, ¹ß´ÞÀå¾Ö

PAGE: 2/6, TOTAL: 111 ARTICLES ADMIN   
  View Articles

Name  
   »ç¶û»ùÅÍ (2012-02-24 11:03:08, Hit: 7416)
Subject  
   ³îÀÌ Ä¡·á¶õ? -¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú
³îÀÌ·Î ÁøÇàµÇ´Â °Ç°­ ã±â -¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú

¾ÆÀÌ´Â ³îÀ̸¦ ÅëÇØ »õ·Î¿î Á¤º¸¸¦ Ž»öÇϰí ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ý±â´Â È£±â½ÉÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ³îÀÌ¿¡ Âü¿©ÇÔÀ¸·Î½á ¹«¾ùÀΰ¡ ¼ºÃëÇϸ鼭 ±â¼úÀ» ¹è¿ì¸é¼­ ÇнÀÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³îÀ̸¦ ÅëÇØ ÀÍÈ÷°Ô µÇ´Â ÇൿÀÇ ¹Ýº¹Àº °æÇèÇÑ °ÍµéÀ» º¸´Ù ´õ È®½ÇÇÏ°Ô ÀÎÁöÇϵµ·Ï ÇÔÀ¸·Î½á ³îÀÌ´Â ÇнÀÀ¸·Î½á ±³À°Àû Àǹ̸¦ Áö´Ï±âµµ ÇÑ´Ù.

¹ß´Þ»ó ¾ÆÀÌ´Â »ó´ë¹æ°úÀÇ ´ëÈ­¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö³ª °¨Á¤, ¿å±¸, »ý°¢ µîÀ» Ç¥ÇöÇϴµ¥ ÇѰ踦 Áö´Ñ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¼ºÀÎó·³ ´ëÈ­¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®¸¦ ÆÄ¾ÇÇÏ´Â Á¤½ÅÄ¡·á¹ýÀº ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù. ³îÀÌ Ä¡·á´Â ¾Æµ¿µéÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ´À³¢´Â ³îÀÌ »óȲÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ±äÀå, ºÒ¾È, °ø°Ý¼º, µÎ·Á¿ò µîÀ» Ç¥ÇöÇÒ ±âȸ¸¦ °®°Ô ÇØ ÁÖ°í, ±×·¯ÇÑ ¾î·Á¿ò¿¡ ´ëóÇϵµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÖµÈ ¸ñÀûÀÌ´Ù.

³îÀÌ Ä¡·áÀÇ ¹ÙÅÁÀº ¡®½Å·Ú¡¯
¾ÆÀÌ´Â ³îÀ̸¦ ÅëÇØ Àڱ⠳ª¸§´ë·Î ¿©·¯ °¡Áö ¹®Á¦ »óȲÀ» ÇØ°áÇÏ¸ç ³»ºÎ¿¡ ÀÖ´Â ÆÇŸÁö¸¦ Ç¥ÇöÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» ÅëÇØ ¾ÆÀÌ´Â °ÇÀüÇÑ ÀھƻóÀ» È®¸³Çϴµ¥, ÀÌ´Â ¾ÆÀ̰¡ ¼ºÀåÇϸ鼭 °Þ´Â ¸¹Àº ½É¸®Àû ¾î·Á¿òÀ» ÇØ¼ÒÇϴµ¥ ÀÖ¾î ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
³îÀÌ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀÌ´Â Áñ°Å¿ò°ú Àç¹Ì¶ó´Â ±àÁ¤Àû °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±àÁ¤Àû °æÇèÀº ¾ÆÀÌ·Î ÇÏ¿©±Ý °è¼Ó ³î°í ½Í´Ù´Â µ¿±â¸¦ À¯¹ßÇÏ°í ³îÀÌ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ Àڹ߼º°ú Âü¿©ÀÇÁö¸¦ À̲ø¾î³½´Ù. ³îÀÌ Ä¡·á °úÁ¤ Áß ¾ÆÀÌ´Â ÀÎÇü°ú Àå³­°¨À» °¡Áö°í ³î¸é¼­ °¡»óÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, À̸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÌ °æÇèÇÑ °ÍÀ» º»ÀÎÀÇ Àǵµ´ë·Î À籸¼ºÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áï ¾ÆÀ̰¡ »ó¡ȭ, ¿ÂÀ¯, âÁ¶Àû ÀÚÀ¯ ¹× ±äÀå ÇØ¼Ò¿Í ¾ï¾ÐµÈ Á¤¼­¸¦ Á¤È­ÇÏ´Â °æÇèÀ» ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ³îÀÌ ±× ÀÚü°¡ Ä¡·á±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
³îÀÌ Ä¡·á´Â ¾ÆÀÌ¿Í Ä¡·áÀÚ °£ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ °ü°è¿¡¼­ ±× È¿°ú°¡ Ä¿Áö¸ç, µû¶ó¼­ Ä¡·áÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù.

Ä¡·á ½±´Ù´Â »ý°¢Àº ¿À»ê
Ä¡·á´Â ¼ºÀΰú ¸¶Âù°¡Áö·Î ³îÀÌ Ä¡·á¸¦ ½É¸®ÀûÀ¸·Î Á¤¼­ÀûÀ¸·Î »çȸ¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù. »çȸ¼ºÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï¸®Áö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, Á¤¼­ Àå¾Ö, ¾ð¾î ¹ß´Þ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ ±×¸®°í ¼Ò¾Æ Á¤½Å°ú Áúȯ Áß ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀÌ´Ù.
º´¿ø¿¡¼­´Â¡®¿ì¸® ¾ÆÀ̰¡ ´Þ¶óÁ³¾î¿ä.¡¯¿Í °°Àº TV ÇÁ·Î±×·¥ ¹× ¿©·¯ °¡Áö ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ³îÀÌ Ä¡·á°¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ºÎ¸ðµéÀÇ Åµµ°¡ ÇùÁ¶ÀûÀ¸·Î ¹Ù²î¾ú´Ù. ¡®¿ì¸® ¾ÆÀ̰¡ ´Þ¶óÁ³¾î¿ä.¡¯¶ó´Â ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­´Â Àü¹®°¡ÀÇ Áø´Ü¾Æ·¡ ¹Ù·Î ÇØ°áÃ¥ÀÌ Á¦½ÃµÇ¸ç ¸î °³¿ù Áö³­ ÈÄ¿¡´Â ¾ÆÀ̰¡ ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁ® ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± ¸ð½ÀÀ» º» ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀÌ ¹®Á¦°¡ ³îÀÌ Ä¡·á¶õ °úÁ¤À» ÅëÇØ ½±°Ô ÇØ°áµÉ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª TV ÇÁ·Î±×·¥Àº ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î º¸¿© Áö´Â °ÍÀ̹ǷΠº¸´Ù ±ØÀûÀÌ°í ½Ã°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇѴٴ Ư¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ È¿°úÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ Áß°£ °úÁ¤ÀÌ »ý·«µÇ°Å³ª °úÀåµÇ±â ½±´Ù.

°´°üÀû ½Ã°¢ °¡Á®¾ß
°£È¤ ºÎ¸ðµé Áß¿¡´Â Ưº°ÇÑ ³ë·Â ¾øÀ̵µ ³»°ú³ª ¼Ò¾Æ°úó·³ ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¸¸ ÀÖ´Ù¸é ¾ÆÀÌ ¹®Á¦°¡ ½±°Ô ÇØ°áµÉ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÀÌ ¹®Á¦°¡ °³¼±µÇ±â À§ÇØ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾ÆÀÌ ¹®Á¦¸¦ º¸´Ù ´õ ¸íÈ®ÇÏ°í °´°üÀûÀ¸·Î ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àü¹®°¡ÀÇ °üÂû, ºÎ¸ð ¹× ¿©·¯ ±³À° ±â°ü¿¡¼­ º¸¿© Áö´Â ¾ÆÀÌ ¸ð½À, ¾ÆÀÌ ±â´ÉÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ÆÄ¾ÇÇÏ´Â ½É¸® °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·± °úÁ¤¿¡¼­ Æò°¡ ¹× Áø´ÜÀÌ ³¡³ª´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç, ³îÀÌ Ä¡·á °úÁ¤À» ÅëÇØ¼­ ÀçÆò°¡°¡ ÀÌ·ç¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ³îÀÌ Ä¡·á»ç ÀÚÁúÀÌ Áß¿äÇÑ °Íµµ ¾ÆÀÌ¿Í Ä¡·áÀû °ü°è Çü¼º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ¿©·¯ Çö»óÀ» °´°üÈ­ÇÏ¿© Æò°¡ÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Á¤½Å°ú ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ·± ÀÌÀ¯¿¡¼­´Ù. ±×·¯³ª º¸ÅëÀº Á¤½Å°ú¿¡ ´ëÇÑ ¾à¹°°ú ¿©·¯ °¡Áö Æí°ß ¶§¹®¿¡ Á¤½Å°ú ÀÇ»ç »ó´ãÀ» ÅëÇÑ Ä¡·á¸¦ ¸Å¿ì ²¨·ÁÇÑ´Ù. ÀÌ·¯´Ù º¸´Ï Ä¡·á¿¡ ºÎ´ãÀ» ´À³¤ ºÎ¸ð´Â Á¤½Å°ú ÀÇ»ç Áø´Ü°ú Áöµµ ¾øÀÌ ¹«Åδë°í ³îÀÌ Ä¡·á¸¸ ½Ç½ÃÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö°¡ ±×·¸´Ù.

ºÎ¸ð ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö´Â Å©°Ô °úÀ× Çൿ, Ãæµ¿¼º°ú ºÎÁÖÀÇ Áõ»óÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ¸ç ÀÎÁö ±â´É ÀúÇÏ¿Í Á¤¼­Àû ¹®Á¦ µî »çȸ ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾à¹°·Î Áõ»óÀ» Á¶ÀýÇϸ鼭 ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÀÎÁö ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »çȸ ºÎÀûÀÀ¿¡ µû¸¥ Á¤¼­Àû ¹®Á¦´Â ³îÀÌ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù.
ƽÀå¾Ö¿Í Á¶À½ Àå¾ÖÀÎ ¸»´õµëÀÇ °æ¿ì, µ¿¹ÝµÇ´Â Á¤½Å°ú Áúȯ À¯¹«¸¦ ÆÄ¾ÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÆÀ̰¡ ¹Þ´Â ½ºÆ®·¹½º¿¡ µû¶ó ƽ°ú ¸»´õµë Áõ»óÁ¤µµ°¡ ½ÉÇÑ Â÷À̸¦ º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì, ¾ÆÀÌÀÇ Æ¯¼º Áß Çϳª·Î ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ÁúȯÀÇ Ä¡·á¿¡¼­ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ³îÀÌ Ä¡·áº¸´Ù ¾ÆÀÌ Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ºÎ¸ð ±³À°ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¸µí ÁúȯÀÇ Áõ»óÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ·Á´Â ³ë·Â ¾øÀÌ ¹«Åδë°í ³îÀÌ Ä¡·á¸¸ ½Ç½ÃÇÑ´Ù¸é ¾ÆÀÌ Ä¡·á¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ Á¢±ÙÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

ºÎ¸ð Âü¿©°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿ä
¾Õ¼­ ¸»Çßµí ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸® Ä¡·á¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼­ ºÎ¸ð Âü¿©µµÀÌ´Ù. ³îÀÌ Ä¡·á´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ´ÜÁö 1~2½Ã°£ Á¤µµ¸¸ ÇàÇØÁö¸ç, ¾ÆÀÌ´Â ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» ºÎ¸ð¿Í ÇÔ²² ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð¿ÍÀÇ °ü°è °³¼±Àº ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇϸç, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­ Ä¡·áÀÚ¿Í »ó´ãÀÌ ³îÀÌ Ä¡·á ÀÚüº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
Àü¹®°¡°¡ ´Ù ¾Ë¾Æ¼­ ÇØÁÙ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌ¿Í °ü°è °³¼±¿¡ ¼ÒȦÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ¾ÆÀÌ´Â Ä¡·á½Ç¿¡¼­ ¸» Àß µè´Â ÂøÇÑ ¾ÆÀÌ·Î º¯ÇÏÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ ÀÏ»ó »çȸ¿¡¼­ ºÎ¸ð ¸»À» Àß µèÁö ¾Ê´Â ¾Çµ¿ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¸¦ ÇÊÀÚµµ ÈçÄ¡ ¾Ê°Ô °æÇèÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¾ÆÀÌ Ä¡·á¸¦ À§Çؼ­ ºÎ¸ðÀÇ Âü¿©µµ°¡ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù.
ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌ ¹®Á¦Á¡ °³¼±À» À§ÇØ ÀڽŰúÀÇ °ü°è¿¡¼­ ³ªÅ¸³­ ¹®Á¦¸¦ º¸´Ù ¸íÈ®ÇÏ°Ô ÆÄ¾ÇÇØ¾ß ÇÏ¸ç °³¼± ¸ñÇ¥¸¦ Á¤Çϰí ÀÌ¿¡ µû¸¥ °èȹÀ» ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼­ ³ªÅ¸³­ ¿©·¯ °¡Áö »óȲÀ» Ä¡·áÀÚ¿Í »óÀÇÇϸ鼭 ¾ÆÀÌ Ä¡·á¿¡ Âü¿©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¾ÆÀÌ ½É¸® Ä¡·á¿¡¼­ °³¼±µÇ´Â Á¤µµ´Â ¹Ù·Î ºÎ¸ð Âü¿©µµ¿¡ ÀÖ´Ù ÇØµµ °ú¾ðÀº ¾Æ´Ï´Ù.
Ãâó Wiz+ 2011³â °Ü¿ïÈ£


 


NO
SUBJECT
NAME
DATE
HIT
91
  Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÇ ²Þ ÇØ¸ù-¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú?ADHD

»ç¶û»ùÅÍ
2015/01/27 5947
90
  ±è±¸¶ó, °øÈ²Àå¾Ö·Î ¹æ¼ÛȰµ¿ Àá½Ã Áß´Ü¡¦°øÈ²Àå¾Ö Áõ»óÀº?

»ç¶û»ùÅÍ
2014/12/19 5438
89
  Áßµ¶¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ -Á¤½Å°ú

»ç¶û»ùÅÍ
2014/12/17 4568
88
  ¡® ³ª ¹ÏÁö.¡¯ÀÇ ÁøÂ¥ ÀǹÌ!!

»ç¶û»ùÅÍ
2014/11/21 4326
87
   ¾ð¾î¹ß´ÞÀ» À§ÇØ ºÎ¸ð°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý

»ç¶û»ùÅÍ
2014/08/03 4588
86
  ÀÚ±â¾Ö¼º ÀÎ°Ý Àå¾Ö¿¡ ´ëÇØ¼­ - ½Å°æ Á¤½Å°ú

»ç¶û»ùÅÍ
2014/02/10 6321
85
   ÀΰÝÀå¾Ö Áø´Ü ±âÁØ¿¡ ´ëÇØ¼­ - ½Å°æÁ¤½Å°ú

»ç¶û»ùÅÍ
2014/02/10 5287

  ³îÀÌ Ä¡·á¶õ? -¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú

»ç¶û»ùÅÍ
2012/02/24 7416
83
  ¼Ò¾Æ¿ì¿ïÁõ¨è-¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú Ãâó 2012³â 1¿ùÈ£ ²¿¸Á¼¼

»ç¶û»ùÅÍ
2012/02/01 6795
82
  ¼Ò¾Æ ¿ì¿ïÁõ(¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú)-²¿¸Á¼¼ 2011³â 12¿ùÈ£

»ç¶û»ùÅÍ
2011/12/11 6735
81
  ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö-²¿¸Á¼¼ 2011³â 5¿ùÈ£

»ç¶û»ùÅÍ
2011/05/06 6850
80
  ÀÚ»ì Ãæ°Ý Ä«À̽ºÆ® ÀçÇлýµé "°í¹Î Åͳõ´Â Àå ÀÖ¾î¾ß"(¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú)-´º½Ã½º 2011³â 4¿ù 11ÀÏ

»ç¶û»ùÅÍ
2011/04/14 5993
79
  ÀϺ» Âü»ç ¿µ»ó¿¡ ¶°´Â ¾ÆÀÌ, '°¨Á¤ Ç¥Çö µµ¿Í¾ß' ´º½Ã½º 2011³â 3¿ù 30ÀÏÀÚ

»ç¶û»ùÅÍ
2011/04/11 5681
78
  [ÇコÄÚÄ¡] '°øºÎÀßÇÏ´Â ¾à'À¸·Î ¾Ë·ÁÁø °Íµé, Áø½ÇÀº? - Áß¾ÓÀϺ¸ 2011¿ù 2¿ù 28ÀÏ

»ç¶û»ùÅÍ
2011/03/06 5532
77
  ³ªµµ ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î°í ÀÖÀ»±î?(½Å°æÁ¤½Å°ú)-Æ®·¡ºñ 2011³â 2¿ùÈ£

»ç¶û»ùÅÍ
2011/02/20 6077
76
  ¿µÈ­<Ÿ¥> µµ¹Ú, È­·ÁÇÑ ²É³îÀÌ¿¡¼­ ºÒ³ª¹æ ½Å¼¼°¡ µÇ´Â ³îÀÌ -½Å°æÁ¤½Å°ú

»ç¶û»ùÅÍ
2010/09/15 5709
75
  Ç׿ì¿ïÁ¦°¡ ÀÚ»ì ºÒ·¯¿Â´Ù?¡¦"¿øÀΰú °á°ú È¥µ¿ ¸»¾Æ¾ß"-´º½Ã½º 2010³â 8¿ù 20ÀÏ

»ç¶û»ùÅÍ
2010/08/31 6191
74
  ºñÇà±â ¿©Çà¿¡ µû¸¥ ½ÃÂ÷ÀûÀÀ

»ç¶û»ùÅÍ
2010/08/11 6016
73
  °áº®ÁõÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â À¯¾Æ °­¹Ú Áõ¼¼-²¿¸Á¼¼ 2010³â 7¿ùÈ£

»ç¶û»ùÅÍ
2010/07/05 10538
72
  ºÎ¸ðÀÇ ÀÚ»ì, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÒ±î? -´º½Ã½º 2010³â 5¿ù2ÀÏÀÚ

»ç¶û»ùÅÍ
2010/05/08 6227
[1] 2 [3][4][5][6]

Copyright 1999-2023 Zeroboard / skin by section p